ギフテッド - Wikipedia http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AE%E3%83%95%E3%83%86%E3%83%83%E3%83%89

って大事 特に肩関節と股関節の稼働域がどれだけあるかってのは全てのスポーツで重要。 肩も股も球関節だから３６０度自由に動かすことが出来る。それに比べて腕なんかは一方向にしか曲げることができない（反対に曲がったらコワイ）。 自由度の高い関節だけ…

アウトドアスポーツを始める際、一番不安な点は始めるのにどれだけ金がかかるか、 スノーボード パラグライダー スキューバダイビング

あらゆるスポーツにはケガのリスクと死のリスクがつきまとう。 そのリスクを負ってまでやることにどれだけ意味があるのか、 別にスポーツなんかやんないで家でマンガみたりゲームやってた方が安全だし金もかからないしいいことだらけ。 平成20年の統計を見る…

自然共生型アウトドアパーク フォレストアドベンチャー／FOREST ADVENTURE http://www.foret-aventure.jp/

デイトナ（雑誌）に載ってた KEEN Clearwater CNX キーン クリアウォーター CNX MNS スポーツサンダル 靴 Black/Gargoyle[1008660 SS13]ジャンル: 靴 > メンズ靴 > スニーカーショップ: mischief価格: 12,960円

新しい遊びをはじめても、大体３ヶ月もすると飽きてきて他の遊びに目移りする。 他の遊びに時間をとられてるうちに元やってた遊びはやらなくなってくる。 水泳もそろそろ飽きてきたけど、珍しく平日でも出来るスポーツだから意外と続くかも？

スポーツに限らないけどあらゆる技術はコツさえ掴めば習得は容易。コツを掴むことに長けているのが優れた生徒。生徒にコツを掴ませることに長けているのが優れた指導者。 ほんと先生の一言でガラッと動きが変わったりするからアドバイスって大事だよね。生徒…

を探し中

って何ぞや と思って調べてみたけど、なんか全然別物の競技を一緒くたにしましたって感じ 近代五種競技 - Wikipedia http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%BF%91%E4%BB%A3%E4%BA%94%E7%A8%AE%E7%AB%B6%E6%8A%80

と動くのがメンドクセー ウインタースポーツを除く

スポーツに限らないけどある程度やってると必ず壁にぶつかる。 その壁を乗り越えるために試行錯誤を続けるか、諦めて辞めるか。 飽きっぽいオレは後者を選びがちだから、もうちょい頑張ろうかなと思わないでもない。

YouTube - ビバフラ！？ http://www.youtube.com/watch?v=UH6lIvjeFaI mixiで見つけた。動画見たけど、フリーラインを売ってる側の人が全然滑れなくて笑えた。練習しないと全然滑れるようにならないからねー、フリーラインは。自分も最初乗ったときは、全然…

らしい。参考ｐ カービングターンのやり方、グラトリの練習方法を教えてください - 教えて！goo http://oshiete1.goo.ne.jp/qa1749078.html

トウサイドターンは、ひざで雪面を押さえるようにすると安定するらしい。参考P ひざで押さえる http://www.asahi-net.or.jp/~wx9a-knky/c02.html

今日、特に意識して練習したのが重心の移動。重心は腰にあるから、要は腰をカービングのポジショニングにもっていくことを意識した。具体的には、腰をターン内側に移動させることで板に対して圧をかけることが出来る。トウサイドでは自分のつま先側に腰を移…

フェイキーのゼロスタートの練習をちょっと（2,3分）やった。が、相変わらず出来ない（当たり前か）。フェイキーの自走は何とかできるんだけど、手で何かにつかまってからでないとスタート出来ないのがキツイ。というか不便。

上りにくい。疲れた。

くっそー。残念。滑りたいけど濡れてると滑るからなー。ほんとに。滅茶苦茶スリップしやすいからアブナインだよね。

やってみた。意外とのれる。ブーツが固い分あんまり力を使わなくてもスイスイ進む。ただ、足首が柔らかく使えないのでゼロスタートできないのがキツイ。初心者の頃みたいに何かにつかまって勢いをつけてからじゃないと滑り始められない。両つま先を同時に上…

地味トレ開始。今まで全くまともなトレーニングしてなかったからなー。全然成長しないのも無理ないよなー。と思って少しずつ、ほんの少しずつだけど毎日トレーニングしていこうと思う。経験上トレーニングは地味でつまらないものほど効く（続ければ）ので、…

効くらしいのでやってみようかなー。バランスボードは持ってるし。参考ページ http://phdoctor.blog109.fc2.com/blog-entry-27.html

バッジテストの事前講習以外では、初のスクール受講。って言ってもやってることは事前講習と一緒だったけど。受講した感想としては、「自分、全然成長してないなあー」ってとこ。まあそれは置いといて、やったことを羅列していくと。 １．脚を伸縮して荷重し…

最近フリーラインやった後、腰が痛くなる。年のせい？ってほど年もとってないし…もうちょっとちゃんとストレッチをやるか！と思う。

フロントサイドの角付けジャンプがうまく出来ない。ジャンプしても着地でずれる。ずれる理由は足首が固定できてないから。足首を固定するには、足の裏をゲレンデにいる人にみせるようなつもりでかかとをひきあげる。または、へそを前に突き出してヒザを地面…

フォールラインを向くまではじょじょに左肩を下げ右肩を上げる。フォールラインを過ぎてからはじょじょに左肩を上げ右肩を下げる。ターンの切り替えポイントで肩をニュートラルポジションに戻し、またじょじょに左肩を下げ右肩を上げていく。

前にバッジテストの事前講習を受けたときに左腰が上がってることを指摘されたので、左肩を下げて右肩を上げて、ニュートラルなポジションを取るようにした。あと、気をつけたのが左足の小指とカカトを結んだ線を前側に押すようにすること。スキーでブーツの…

今日もギュイーンを感じてます。フリーラインで。あっ、ギュッギュッの方だった。小回りだから。

やったー3級合格だー。3度目の正直だー。内容はしょぼかったけど、合格は合格だからね。とりあえずは。結果としては、小回り61点、大回り59点の合計120点のちょうどで合格。小回りはキチントたーんの弧がつくれていたので1点加点。逆に大回りはバックサイド…

今日初めてスキーボードやった。楽チンだね。ノーマルスキーに比べたら全然楽にターンできる。ズレズレターンだけどね。ターンの練習の参考にしたサイトが http://bikkuri8.web.fc2.com/ski/ski_1.html ← コレなんだけど。階段登行はすぐにできたけど、小指…