2009-01-26 バランスボード上でスクワット スポーツ ウインタースポーツ スノーボード フリーライン 筋トレ スクワット 効くらしいのでやってみようかなー。バランスボードは持ってるし。参考ページ http://phdoctor.blog109.fc2.com/blog-entry-27.html