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パドル パドルは反ってる方（絵が描いてる方）を進行方向に向ける。 波にのるときは板の向きを斜めにして漕ぎ出し、波にのるところでちょうど真っ直ぐになるよう調整する （左右を持ち替えてる時間はない）。 スタンス 波にのるときは、足を前後に開く。

体の向き − ハーネスに体重をかけるには腰を前に開いた方がかけやすい。 体重の配分 − 前足を伸ばし、前３：後ろ７ぐらい。 カイト操作 カイトを振ると下に流されるのでなるべく振らない。 スタートで振ったらその後は振らずに足元のエッジング操作で止まら…

南東？

「体」足首の柔軟性の秘密とは？ゴルフライブ ゴルフライブ https://g-live.info/?p=3923

自力でできる骨盤のゆがみを治す方法 - NAVER まとめ http://matome.naver.jp/odai/2133351787416202601

仕上げはブロンズブラシは使わない （傷がつくから）。 かけた後は、板を雪の上に置いてなじませる。

トップコントロール 板の初動はトップコントロールでやるとよい。 板をズラすときに後ろ足だけでテールをずらしてるので、前足も使って平行に板を動かす。 トウサイドのリーンアウト ボーリングの玉を投げた後の姿勢をイメージする（右手は高く上げ左肩は下…

スノーボードにホットワックスをかける方法 レッツゴースノーボード http://www.howtosnowboard.jp/pages/waxb.html

コブ滑りの伝道師トップDEMO／稲川光伸 dmksnowboard.com http://dmksnowboard.com/%E3%82%B3%E3%83%96%E6%BB%91%E3%82%8A%E3%81%AE%E4%BC%9D%E9%81%93%E5%B8%AB%E3%83%88%E3%83%83%E3%83%97demo%EF%BC%8F%E7%A8%B2%E5%B7%9D%E5%85%89%E4%BC%B8/ 胸はフォー…

ミドル・ロング ヒールで加重が早い段階で終わってるので、ターンMAXに向かってゆっくり踏んでった方が後半叩かれづらい。

フリー 雪面の凸凹をもろに受けて上体が上下してるので、凸凹を脚の屈伸で吸収できるとうまく滑ってるように見える。 ショート （カービング） ヒールでボードとけつ（腰）の位置を離すとグリップがとれる （トウサイドの角付け量とヒールのそれがアンバラン…

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