フォームが固まってるので、流れるように動いた方がよい ヒールサイドからトウサイドへの切替で重心が上に抜けている。ヒールサイドの沈み込みが深過ぎるので切替に時間がかかる。

まく − 斜面の上の方で旗を通ること。旗を通ったらすぐ切り替えるようにする。 目線 − 目の前の旗ではなく、２つ先・３つ先を見るようにするとコース取りをイメージ出来る。

ターン切り替え時、前足のつま先またはかかとから踏んでいく意識を持つ

手は前に出して視界の下の方に見える位 片足ずつ加重する 両足同時に加重する 滑ってる途中で横滑りする 滑ってる途中で外足のテールを上げる 滑ってる途中で内足のテールを上げる 外足のブーツを手で触るぐらい膝を曲げて加重する 外足に内足を寄せていって…