ってそういえば使ったことないな。 コインランドリーの総合サイト http://www.coin-laundry.co.jp/userp/up000/index.html

２ステージって力任せのクライミングって感じだな。 つーか、３ステージでクリフハンガーのデモンストレーターが日本代表のクライマーだったし。

暖房使ってると電気代がかさむなあ 夏は冷房使わないから落差がある

ありだな

名前のわりに普通の味。悪くはない。

にハマリ中。ルールは上海みたいな感じ。 本チャンの鬼トレは疲れるから全然やってない。 【鬼トレ】ものすごく脳を鍛える5分間の鬼トレーニング 攻略メモ＆プレイ記録まとめ ダラダラGAME生活-ウェブリブログ http://enjoygame.at.webry.info/201209/articl…

が悪い（下向き過ぎる）、もしくは力入れ過ぎの為左右下の奥歯の歯茎から出血あり。

午前中雪が降ってきてクソ寒かった。寒いとホントテンション下がってクライミングする気失くすわ。まあ、途中から晴れて良かったけど。 ジャミング − 体をリラックスさせた方がきまる 足 − かかとを上げてつま先で立つようにした方がしっかり立てて手の負担…

ムズイ 要練習

書くのメンドイから全部ネット申込みにしてくんないかな。 出すのもメンドーだし。

怖っ

破けたポケットから服の内側に入っちゃってとるのに苦労した。

が日によってか曜日によってかかなり違う。

うめぇ

上体の動き − ロボットのように動きが硬いので、上体をブロックしないでターンに合わせて上体（手）を動かしていく。 上下動 − ジワジワとゆっくりストロークすると安定する。 クロスオーバー − ヒールからトウへの切替で一旦躊躇してから重心移動してるので…

■ GIANT BICYCLES 2005 ■ http://www.giant.co.jp/revive/ リカンベントって・・・ 自転車・マウンテンバイクのQ&A【OKWave】 http://okwave.jp/qa/q5215689.html 【楽天市場】リカンベントタイプ自転車 S17【smtb-s】：ウイッチ http://item.rakuten.co.jp/…

“空飛ぶ車”に新たなライバル、ジャイロコプター型三輪車の開発進む。 Narinari.com http://www.narinari.com/smart/news/2012/04/17719/ 運転してー 実際は空飛ぶ車っていうより、道路も走れるヘリコプターって感じ。

すげえな

大掃除っていっても特にやることもないな。普段からいらないものは速攻で処分してるから。

大吟醸はスッきりしてて飲みやすい。

４，５回ぐらいスタッドレス替えたけど、正直性能差は感じない。 どのタイヤも滑るときは滑る。 絶対に滑らないタイヤを早く誰か開発してください。

やまぎりカットのハブラシは縦に磨くとあたらない部分があるので、横向きで使った方がよい。歯垢は柔らかいので力を入れなくても落ちる。力を入れると歯茎が削れて歯周病が進行する。 ハブラシの持ち方 − 端を持つと力が入り過ぎて歯茎が削れるので、真ん中…

まあ、どんなスポーツでも身体能力があるとないとでは上達速度が雲泥の差だけど、クライミングは特にそれが顕著な気がする。 前傾壁なんかはそもそもある程度指力が無いと、ホールドを掴んでることすらできないもんな。 技術がなくても 身体能力だけで登れる…

カクテルっぽいビール 微妙だな

と動くのがメンドクセー ウインタースポーツを除く

手に小さい板をはめて泳いだ。 背泳ぎ ケツの下をかく

見てたら柴咲コウが歌ってたけどやっぱうまいよな。 かたちあるものが一番好きだけど、セカチューは見たことないんだよね。映画とかドラマ見てなくても記憶に残るってことは、それだけ歌い手の表現力が高いんだろうな。まあ、単に露出の問題かもしんないけど…

切れてもいけるな特濃牛乳

もっと脱力。 バタフライ − 水平に泳ぐことを意識せよ