2013-07-01から1ヶ月間の記事一覧

 ¥1150 うなぎ弁当

一番高い弁当でも¥550だからその倍以上の値段。普通なかなか手が出ないけど、久々にうなぎ食いたくなったから買った。味はまあまあ。 静岡はうなぎで有名だけど、だからってそんなしょっちゅう食べてるわけでもないし、むしろ滅多に食わない。 土用丑の…

 見学

思ったよりも的は近くに感じた (28m)。思ったよりも矢のスピードは遅く感じた。女性率高し (先生ともう一人を除いて女性)。 弓道人口の男女比は? http://ecoecoman.com/kyudo/faq/01_006_seibetsu.html 意外と男女比は5:5で変わらないんだね。 な…

 ワインカクテル

普通の缶カクテルと同じでジャンクな味甘ったるい酒って最近あんま飲めないな

 クリーンディーゼル

60秒でわかるクリーンディーゼル|クリーンディーゼル普及促進協議会 http://www.cleandiesel.gr.jp/special/ クリーンディーゼルのミニバンに乗ってきました! 三菱自動車 特集 クルマとエコのなるほどBOX @CARS YOMIURI ONLINE(読売新聞) http://www.yom…

 ビート板縦持ち

ドリル ビート板を縦または横に持ってキックだけで進む。 膝と膝の間が広すぎるので、もっと狭めた方がよい。 手はクロールで足は平泳ぎ。

 手羽元

の入ったプラスチック容器ごと電子レンジであっためたら、容器が割れて肉汁がドバーっと電子レンジ内に飛び散った

 まっすぐかく

手はまっすぐかいた方が進む。 ビート板バタ足 肩が左右に揺れてるので揺れないようにするとよい。

 手は水の中に入れる

手を上で組んでキックだけ 上で組んだ手が水面に出てると足が沈むので、手を水中に入れるようにするとよい。

 足を曲げ過ぎ

第一キックをうつときに膝を曲げすぎてブレーキになってるので、膝を曲げすぎずに後に水を押し出してやるイメージをもつとよい。

 まっすぐかく

スタートの1かきのときに平泳ぎの横向きのかきになってるので、そうではなく真っ直ぐかく。

 肩甲骨を寄せる

肩に力が入ってると猫背になって肩が寄ってくるので、肩甲骨は寄せて肩を開くとよい。

 アストロン

アストロン - Google 検索 https://www.google.co.jp/#q=%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AD%E3%83%B3&sa=X&source=univ&tbm=shop&tbo=u&ei=bnLkUfrYGIzUkgWzkYGAAw&ved=0CJ0BELMY&bav=on.2,or.r_qf.&bvm=bv.48705608,d.dGI&fp=82e184b97bdb6845&biw=1176…

 ラーメンJACK 肉つけめん

濃厚なかつおとんこつスープとコシのある麵、柔らかいチャーシューが絶品

 地球防衛軍4

PS3版のオンライン環境は酷評されてるけど、オフは概ね高評価。 地球防衛軍4 - PS3出版社/メーカー: D3PUBLISHER発売日: 2013/07/04メディア: Video Game クリック: 1回この商品を含むブログ (22件) を見る

 体験

アーチェリーはやったことあるけど弓道の体験会って意外とないからやったことないんだよな。 射~Sya~(1) (ビッグガンガンコミックス)作者: 大塚志郎出版社/メーカー: スクウェア・エニックス発売日: 2012/02/25メディア: コミック購入: 2人 クリック: 5回こ…

 コンパス機能

結構あてにならんね

 テクニカルダイビング

TDCJ http://www.tdcjapan.net/index.html TDI JAPAN HOMEPAGE http://www.tdi-japan.gr.jp/ [伊豆海洋公園・減圧復帰プログラム、ナイトロックス専門のお店]ReefRaiders/リーフレイダーズ:「ダイビング料金」 http://www.reefraiders.co.jp/price.html …

 コツを掴む力

スポーツに限らないけどあらゆる技術はコツさえ掴めば習得は容易。コツを掴むことに長けているのが優れた生徒。生徒にコツを掴ませることに長けているのが優れた指導者。 ほんと先生の一言でガラッと動きが変わったりするからアドバイスって大事だよね。生徒…

 ジャミング

左手でジャミングするときは左側にいるときく(右手は右側) ジャミングは手の平側の力で押さえつけるのではなく、手の甲側の指の関節を壁に押し付けることできかせる。 手を真横から差し込んで下に下げることでグチャグチャっと指の関節を壁に押し当ててき…

 スタートで脱げる

ヒモをきつくしたら直った 使用目的別ゴーグルチャート表 スイミング(水泳) SWANS【山本光学】 http://www.swans.co.jp/swim/products/chart.html

 常夏気分

なんか普通の味ですね

 片手ストロークコマ送り

手を上げる 両肩まっすぐ 手を水中で伸ばしてローリング かく 伸ばしてる手と対角線の足 (右手を伸ばしてるなら左足) を水面に近くまでしっかり蹴ってやると、水の抵抗が少なくなってるのでスーッとたくさん進む。

 アップキックですすむ

アップキックを意識するとすすむようになった。ダウンキックで上がった腰をアップキックで下げてやるイメージでやってみた。 バタフライの ①キックの練習の仕方。 ②コツ を教えてください。 - Yahoo!知恵袋 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/questio…

 車体外観

 シフトワイヤーをセロテープ固定

 チェーン長さ調整

携帯で撮ったんだけどピンぼけしまくってるな、まあ、わかっちゃいたけど見づらっ

 久々に

日焼けしたあとでヒリヒリすんだろうなー やだなー

 3万歩

4時間歩いたら3万歩近くいった。こんないったのはさすがにはじめて

 手だけかく

顔を水上に出したまま手だけかいて泳ぐ。広くかくと沈むので狭くかく (この幅は普通の平泳ぎでも同じ)。 顔を水上に出したまま細かくキックを打つ。 すぐ沈んで顔を上げてらんないんですけど。

 水中で1かき1けりをやり続ける

25mやると息が超絶苦しい