エッジを立て過ぎない

腹筋と二の腕がめっちゃ筋肉痛なんですけど

そんな頑張ったつもりはないんだけどな

それにしても溝のパイプは絶壁だね

• トウサイド
  • 壁を登るときにエッジが立って切りあがってるので、エッジをかけ過ぎないでゆーっくり壁を登るイメージを持つとよい。

• ヒールサイド
  • 壁をのぼるときに前足に体重が残ってつんのめってるので、後足に体重をかけるようにするとよい。

• タイミング
  • 板だけ先に送り出すくせがあるので、板と自分が一緒に上がってくようにする。