蹴らない

• 前入水
  • かかとを上げて飛び込む直前につま先で台を蹴ってるので、蹴らないようにするとよい。
  • 前に入水してるので、若干手前に入水するとよい。

• 後棒とび
  • かかとを上げたときは親指重心。
  • しゃがんだときも親指重心。
  • 板を蹴ってから後に飛ぶとよい。

• 前棒とび（抱え）
  • 足を抱えるときに足が後にいってるので、前でかかえるようにする（膝と肩がくっつくようにするとよい）。