2013-06-22 水中では手をまっすぐかく 水泳 背泳ぎ すいすいスイマーズ 背泳ぎのコツ(腕) http://suisuiswimmers.blog40.fc2.com/blog-category-11.html 推進力を得るためには水中でひじを折りたたんで真っ直ぐかくこと。