2014-08-26 背骨をねじる キックボクシング 今まで左ミドルが強く打てなかったけど、ちょっと感覚つかめたかも、 左ミドル 背骨をねじるように体の回転を使う。 膝を伸ばしながら蹴ってしまっているので膝を曲げたまま足を高く上げてから蹴る。