2回もこけた。10分も練習してないのに。ケガはしてないけど。今日、練習で気をつけたことは左足の小指球とかかとを結んだ線上に重心をかけること。もう一つは、腰を低くすること。腰を低くすると安定するので転びにくくなる。両手を左足の膝に置いたまま滑っ…

初めて左足一本でフリーラインに乗る練習をした。最初は、全然乗れねーって思ったけど左足の小指球とカカトを結んだ線上で立つことを意識したら3〜4mぐらい乗れた。ただし、左足ふとももが物凄く疲れる。ワンフットの練習ばっかりしてると左右の筋肉バランス…