けのび 腹に力が入ってないので足が落ちてくる、しっかりと腹筋に力を入れれば落ちてこない 逆向きのけのび 鼻に水が入らないようにアゴをひく 背泳ぎ 足は細かく蹴らないと推進力は生まれない 肩甲骨を使って肩を高い位置に持ってく（ローリング） キックす…