2012-03-24から1日間の記事一覧
ワンフットチャージ − 初心者は片足操作が苦手なので雪質を選ぶ プレスカーブ − 足首・膝・股関節を緊張させて、体軸の傾きのみで曲がる。練習するとターンのどの時期で荷重を感じるから体感できるようになる。 カウンターローテーションの練習(腰を柔らか…
ワンフットチャージ − 初心者は片足操作が苦手なので雪質を選ぶ プレスカーブ − 足首・膝・股関節を緊張させて、体軸の傾きのみで曲がる。練習するとターンのどの時期で荷重を感じるから体感できるようになる。 カウンターローテーションの練習(腰を柔らか…