2011-01-10から1日間の記事一覧

ピラタス蓼科

ロングターン ヒールサイドは左手が上がっているので、もっと下げて斜面と平行になるようにする。 体を傾けすぎなので、板と垂直な姿勢を維持する。沈み込み荷重主体でやる。 ショートターン 注意点 リズムが早すぎなので、もっとゆっくりとリズムを刻む。 …

富士見パノラマ

ロングターン 屈伸しながらターン(出来ればバッジテスト2級レベル) ジャンプしながらターン(出来ればバッジテスト1級レベル) 直滑降から膝を曲げてから少し傾くことでターンする(自分が思っている以上に切れ上がる) 注意点 沈み込む時は尻を真っ直ぐ落…