ショート後ろ乗り
- ショート （カービング系）
- これでもかという位、後足に乗るとズレづらい。
- 但し上体は遅れないようにする （湾曲）。
- ショート （逆ひねり系 （コブで使える） ）
- スキップするように上体を板と逆に振る。
- 前足で捉えて三日月の弧を描く。
- コブ
- コブの頂点で抱え込んで切り替える。
- 抱え込みながらフラットにして前足でとらえる。
- テールだけで押してるのでノーズも押す （斜めサイドスリップのイメージを持つとよい）。
- ノーズをたわませて減速する。
- ミドル
- ヒールからトウへのエッジの切替が急過ぎるのでフラットで長く乗るのを意識する。
- 前手を左に開きながら、かつ前足を伸ばしながら板をフラットにしていく。
- 外向を作ったら右の骨盤からターン内側に倒していく。
- ボックス
- テールプレス → ドライブBS180°
- グラトリ
- FS360°
- 前足に乗る。
- 90度回しながら後足にのる。
- その反動で踏み切る。
- スクラッチBS180°
- 後足のトウエッジを雪に刺した反動で180°回る。
- FS360°
