ダイナミック ヒールのリーンアウト

• ヒールサイド
  • 右手をトウエッジに近づけて（右方向に伸ばすイメージ）リーンアウトをとって伸ばし加重する。
  • リーンアウトは角付けを強めるために行う。
  • 角付けを強めるには足首の緊張が必要なので、かかとに力を入れる。
  • 急激に脚を伸ばすと「ガガガっ」と抵抗をもらうので、徐々に伸ばしていき最後に「カッ」と角付けを強めてグリップする。
  • 前足で伸ばしていき最後に後足で押さえるイメージ。

• 全般
  • ヒールで切ってトウサイドでずらしてる為、左右不均等。トウも切るようにするとよい。
  • 内傾が弱い。
  • 体を動かす順序
    • ボードをフラットにする。
    • 内傾を作り角付けする。
    • 脚を伸ばして加重する。