テークバック０ 、 フォロースルー１０

• ショートテニス
  • テークバックはしない（体を横に向けるだけ）。
  • そこからラケットヘッドを下げる。
  • 下から上に振りぬく　（前に振りぬくことによってトップスピンがかかり山なりに落ちるボールが打てる）。

• ボレー
  • バックは親指をラケットに立てると力を入れやすい。
  • ラケットの後からボールを見るように打つとよい。
  • ラケットは振らずに足を踏み込んで押し出す。