2013-11-13 ガチガチ 関節 そういやピラティスの先生に「肩まわりガッチガチに凝ってるけど、なんか細かいことやってんでしょ?」って言われたけど、きっとパソコンのやり過ぎが原因だな。 そん時の姿勢も、足組んで腕組んで背中丸めて首が傾いてっていうグチャグチャな格好してるからな。