2012-11-29 足板 水泳 足に小さい板をつけて平泳ぎのキックの練習をしたんだけど、これが難しくてうまく蹴れないし板はすぐ脱げるしで大変。 平泳ぎ 右足が蹴るときに足首が曲がってないので水をうまく蹴れていない。 蹴った後は足首を伸ばしてそろえる。