「痛ってぇ」、ボディで懸垂下降したらまたと肩にひもが食い込んだ。■懸垂下降図解説明 http://members.at.infoseek.co.jp/kuma3_3/kura/1.htm やっぱお助けひもじゃ細すぎたか。失敗失敗。今後はエイト環を使おう。