2012-11-14から1日間の記事一覧

　レスポジ

クライミング

レストポジションからレストポジションへ素早く移動することによって、体力の消耗を抑える。 ボルダーばっかやってたら腕パンパンになって、最後の簡単なトップロープの課題もギリギリだった。