2013-11-15 アイソレーション ダンス 体の一部だけ(肩だけとか)を動かして、他の部分を動かさないようにする。パントマイムに似てる必ず真ん中に戻す。 首だけ前後左右に動かす。 片方の肩だけ前回し、後回しする。 腰を左右にスライドさせる。 胸を前後に動かす。 ボックス