逗子海岸 kaya

  • 滑走姿勢
    • 前足の膝を伸ばして突っ張り腰は落とす
    • 前手は常に曲げておき、ワキをしめる
  • 5step
    • ボードの中心を両足で挟むようにして乗る
    • ヒモを引っ張ってセールを立てる
    • 後足を下げる
    • 前足を前に向ける
    • 前手でブームを持つ
    • 後手でブームを持つ
    • 前足を後に下げる
  • ジャイブ(岸方向への方向転換)
    • ベア(セールを前に振ってノーズを岸に向けること)をし続ける
    • 前足を後に下げてつま先はノーズに向ける
    • ノーズが完全に岸を向いたら後手をブームから離す
    • ブームから離した後手でヒモを持つ
    • 前手もブームから離してヒモを持つ
    • ヒモを引っ張ってセールを反対側に倒す
    • ボードが回ってきたら自分も回り込む
    • 5stepを行う
  • タック(沖方向への方向転換)
    • ラフ(セールを後に振ってノーズを沖に向けること)をし続ける
    • ボードが完全に止まったら前足を一歩前に出す
    • マストを両手で持って反対側に倒す
    • ボードが回ってきたら自分も回り込む
    • 5stepを行う