2009-02-23 アンクルストラップをつぶすように スノーボード トウサイドターン トウサイドターンは両膝を内側にしぼり、足の指先は上に反りあがらせて、足の甲とすねの間の部分でバインディングの足首のストラップをつぶすようにすると、エッジに体重がのって荷重できる。