2011-03-06から1日間の記事一覧

カムイみさか2 JSBA2級取得 (ロング70.5 ショート72.5 フリー72.0)

ショートターン練習方法 ストック(もしくはヒモ)を体の前(フォールライン方向)に両手で水平に持って固定したままショートターンをする。 効果1 − 上半身の余計なローテーションが使えないので雪面からの反発のみを使ってターン出来るようになる。 次段…